Il portiere è l'ultima linea di difesa. La sua errore è vista da tutti. La sua salvezza è ricordata a lungo. La posizione del portiere è unica: gioca con le mani, indossa un'altra forma, spesso è solo nella sua area di rigore. Raccontiamo della psicologia, della tecnica e delle leggende del reparto dei portieri.

Caratteristiche della posizione

Il portiere è l'unico che può toccare la palla con le mani (nelle sue own goals). Ma è anche la sua maledizione: se sbaglia con la mano, ci sarà un penalty. Deve essere coraggioso (correre ai piedi, catturare la palla cadendo). Ha un equipaggiamento protettivo (guanti, ginocchiere, scudi). È sempre teso (90 minuti senza il diritto di sbagliare). È spesso cambiato alla fine della partita (per allungare il tempo). Il portiere diventa spesso capitano (Lev Iashin, Manuel Neuer).

Psicologia del portiere

La capacità di dimenticare gli errori. Se hai perso un gol, dimenticalo, non permettere che ti rompa. Concentrazione. Non puoi spegnerti per un secondo (nemmeno quando la palla è nei porti avversari). Confidenza. Le oscillazioni si trasmettono ai difensori, iniziano a panicare. Calma. Il portiere non dovrebbe urlare alla difesa, ma dovrebbe guidare. La capacità di sopportare la pressione. Se si deve battere un penalty, il 90% del successo è psicologia.

I portieri spesso sono eccentrici (è un meccanismo di difesa).

Tecnica del portiere

Cattura della palla: in uscita (saltando), a terra (cadendo), in posizione (alla gola). Ribattimento: con il pugno (in uscita), con la mano (saltando). Gioco a piedi: passaggio, introduzione della palla dal portiere, recupero. Scegliere la posizione: distanza dal portiere, angolo di tiro. Gioco in uscita: intercettare i cross, gli angoli. Nel calcio moderno, il portiere deve saper giocare a piedi (come un giocatore di campo). Esempio: Neuer, Ederson.

Portieri leggendari

Lev Iashin (Unione Sovietica) — l'unico portiere a ricevere il " Pallone d'Oro ". Conosciuto per la sua maglietta nera ("pantera nera"). Gianluigi Buffon (Italia) — ha giocato fino a 45 anni. Manuel Neuer (Germania) — ha cambiato il ruolo del portiere (è diventato "libero"). Iker Casillas (Spagna) — leggenda del Real e della nazionale. Petr Cech (Repubblica Ceca) — noto per il casco dopo la ferita alla testa.

In Russia: Rinat Dasaev, Igor Akinfeev.

COME DIVENTARE PORTIERE

Cominciare meglio a 8-10 anni (quando la coordinazione è sviluppata). Sono necessari: coraggio (non avere paura della palla e dei colpi), reazione veloce, buono salto. Studiare la tecnica di cattura e ribattimento. Guardare le lezioni video. Non avere paura di subire gol. Il portiere è il 50% talento, il 50% allenamento.

Consiglio: gioca a calcio a 5 (lì il portiere entra più spesso in gioco).

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